很多人觉得 “夏天高温好除醛”，
秋冬就放松警惕，
实则秋冬密闭环境 + 供暖，
可能让甲醛浓度飙升，
成隐形健康杀手。
秋冬甲醛 “不活跃”？错！
甲醛寒冬也会持续释放，秋冬两个特点让危害升级：
- 长期密闭：开窗少，甲醛无法排出，浓度可能比夏季高 2-3 倍；
- 供暖升温：北方供暖、南方空调制热（20-25℃），会加速甲醛释放。
且秋冬呼吸道干燥，甲醛引发的喉咙干痒、头晕，易被误认为 “换季感冒”，延误警惕。
这 3 种情况要注意
- 刚入住的新家：秋冬装修后入住，供暖后甲醛大量释放 + 开窗少，易超标；
- 空调制热的卧室：夜间闭窗，甲醛浓度悄悄升高，影响睡眠；
- 新添家具的书房：密闭环境下，新书架、书桌的甲醛会快速积累。
4 个实用除醛法，秋冬照着做
抓准开窗时间
晴天中午 12-14 点开窗，每天 2-3 次，每次 30 分钟以上；
用对辅助工具
选 “活性炭滤网 + HEPA 滤网” 的空气净化器，定期换滤网；衣柜放活性炭包，1-2 个月晾晒一次；
控制室内温度
湿度保持 40%-60%，避免超 70%（会加速甲醛释放），用湿度计监测；
新家具先通风
板材家具、布艺沙发先晾 1-2 周再进房，勿用热水擦（会加速甲醛释放）。
最后提醒：
别凭感觉，定期检测
甲醛无色无味，“没味道” 不代表达标。家里有老人、小孩、孕妇，或刚装修 / 添家具，建议 3-6 个月测一次甲醛，确保安全。
除甲醛不分季节，秋冬别因 “怕冷” 忽视，守护家人健康，从现在行动！
